横浜・川崎北部を中心としたエリアで、20代～40代の子育て中の女性に向けて、教育・医療・生活情報を提供してきた地域情報誌「ビタミンママ」（株式会社VM）（http://www.vitaminmama.com/）が、特別養護老人ホーム、介護老人保険施設の各施設を直接訪問し、周辺環境や設備、医療、受け入れ体制などを実際に取材し、市民の目で見た「51の特養・老健」としてまとめ、さらに介護の基礎知識や高齢者医療特集を盛り込んだ、ありそうでなかった地域密着型、介護のHOW TO BOOK！「ビタミングランマ」を創刊。
特養（特別養護老人ホーム）・老健（介護老人保健施設）施設の訪問調査、高齢者医療や介護の現場、老後の住まいについてのレポート、エリア内の地域包括支援センター一覧に加え、横浜市・川崎市健康福祉局長インタビューも。さらに、知っておくと便利な介護の基礎知識についても掲載しています。
価格は1080円(税込み)。詳しくは、ビタミンママHPまで。